Selbstfürsorge ist heutzutage eine wichtige Kompetenz, die Ihnen hilft Ihre Kräfte gut einzuteilen und sich zu schützen, um nicht ins weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Raum 2.12a

Sa. 16.05.2020 09:00 - 13:00 Uhr

Geht es unserem Herzen gut, geht es uns gut. Denn: Das Herz ist nicht nur einfach ein Organ. Um die Herzleistung lange optimal zu halten, spielen weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Raum 3.13

Fr. 15.05.2020 17:00 - 20:00 Uhr

Im Achtsamkeitstraining schauen wir uns gemeinsam an, wie wir durch unser Leben gehen. Mit speziellen Übungen schärfen wir unsere Wahrnehmung. Diese weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Raum 3.13

Mo. 15.06.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 29.06.2020

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2020

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