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Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Mi. 08.01.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 05.02.2020

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Mi. 08.01.2020 (09:15 - 10:45 Uhr) - Mi. 05.02.2020

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Do. 09.01.2020 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 06.02.2020

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Mo. 06.01.2020 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Do. 09.01.2020 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 06.02.2020

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Mo. 17.02.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Fr. 21.02.2020

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Di. 07.01.2020 (18:00 - 18:45 Uhr) - Di. 11.02.2020

Im Kurs lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Fr. 08.05.2020 (16:30 - 18:00 Uhr) - Fr. 03.07.2020

Im Kurs lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Mi. 04.03.2020 (09:15 - 10:45 Uhr) - Mi. 13.05.2020

Im Kurs lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Mi. 04.03.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 27.05.2020

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