Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung, Körpererfahrung >> Freiberg
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Geheimnisvoll und immer noch nicht gänzlich erforscht ist unser Bindegewebe. Dieses wahrliche "world wide web" durchdringt und verbindet den Körper weiterlesen  

Freiberg, Sportraum Abraham, Enge Gasse 5a (bitte klingeln)

Mo. 28.10.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.11.2019

Der Kurs kombiniert die Bewegungslehre nach Rudolf von Laban mit Elementen aus Yoga, freiem Tanz und Konditionstraining. Die komplexe und kreative weiterlesen  

Burkersdorf, Burgbergstr. 3, Physiotherapie

Di. 20.08.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 10.12.2019

Hinter dem Begriff Nia® steht ein ganzheitliches Konzept, das unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Fitness, die Freude an der Bewegung in weiterlesen  

Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal

Fr. 11.10.2019 (17:00 - 18:15 Uhr) - Fr. 29.11.2019

Im Gymnastikkurs "Body-Style" werden durch abwechslungsreiche Übungen die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert, die allgemeine Ausdauer und die weiterlesen  

Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal

Mi. 11.09.2019 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Im Gymnastikkurs "Body-Style" werden durch abwechslungsreiche Übungen die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert, die allgemeine Ausdauer und die weiterlesen  

Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal

Mi. 11.09.2019 (19:15 - 20:30 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Im Gymnastikkurs "Body-Style" werden durch abwechslungsreiche Übungen die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert, die allgemeine Ausdauer und die weiterlesen  

Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal

Do. 12.09.2019 (08:45 - 10:00 Uhr) - Do. 12.12.2019

Im Kurs "Aerobic -- BBP" werden durch abwechslungsreiche Übungen die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert, die allgemeine Ausdauer und die weiterlesen  

Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle

Mo. 09.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 13.01.2020

Im Vordergrund dieses Kurses stehen rhythmische Übungen zur Straffung der Muskulatur und zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems mit einfachen weiterlesen  

Freiberg, Mehrzweckraum, Poststr. 9

Mi. 11.09.2019 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 12.02.2020

Step-Aerobic ist ein Fitnesstraining mit viel Spaß an Bewegung und Rhythmus. Abwechslungsreiche Kombinationen am Step-Brett, die zu Choreografien weiterlesen  

Freiberg, Mehrzweckraum, Poststr. 9

Mi. 11.09.2019 (19:45 - 20:30 Uhr) - Mi. 12.02.2020

Kenntnisse zu Stepp-Grundschritten sind für diesen Kurs empfehlenswert. 

Freiberg, Mehrzweckraum, Poststr. 9

Do. 05.09.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 23.01.2020

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September 2019

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